Her er de viktigste nyhetene i watchOS 26.

Søvnscore – bedre oversikt over søvnkvaliteten

En av de største nyhetene i watchOS 26 er søvnscore. Denne funksjonen gir deg en enkel og forståelig vurdering av hvor godt du har sovet.

Søvnscore analyserer blant annet:

• hvor lenge du har sovet
• søvnrytmen din
• søvnkvalitet gjennom natten

Resultatet vises direkte på Apple Watch, slik at du raskt kan følge med på hvordan søvnen påvirker energinivået ditt.

For mange brukere kan dette gjøre det enklere å forstå søvnvaner og gjøre små justeringer for bedre restitusjon.

Ny design med Liquid Glass

watchOS 26 introduserer også et helt nytt visuelt uttrykk med Liquid Glass.

Denne designstilen gir en mer levende og gjennomsiktig brukeropplevelse hvor elementer reflekterer bakgrunnen på en elegant måte.

Endringer inkluderer blant annet:

• gjennomskinnelige kontroller
• oppdatert kontrollsenter
• forbedret Smart Stabel
• mer dynamiske urskiver

Resultatet er et grensesnitt som både føles nytt og samtidig kjent for eksisterende brukere.

Smart Stabel blir enda smartere

Den populære funksjonen Smart Stabel blir mer intelligent i watchOS 26.

Med forbedrede algoritmer kan klokken nå gi deg proaktive hint basert på:

• hvor du befinner deg
• tidspunkt på dagen
• daglige rutiner

Dette kan for eksempel være forslag til treningsøkter, påminnelser eller widgets som dukker opp akkurat når du trenger dem.

Avvis varsler med en håndleddsbevegelse

watchOS 26 gjør det enda enklere å kontrollere varsler.

Du kan nå vri håndleddet for å:

• dempe innkommende anrop
• avvise varsler
• stoppe nedtellinger
• slå av alarmer

Denne funksjonen er spesielt praktisk når hendene dine er opptatt.

Smarte handlinger i Meldinger

Kommunikasjon blir også mer effektiv med nye funksjoner i Messages.

Når noen sender en melding, kan Apple Watch automatisk foreslå relevante handlinger. For eksempel:

• dele posisjon hvis noen spør hvor du er
• svare raskt med forslag til tekst
• sende en relevant reaksjon

Dette gjør det enklere å svare raskt uten å måtte skrive lange meldinger.

Direkteoversetting med Apple Intelligence

Med integrasjonen av Apple Intelligence får Apple Watch nye muligheter for kommunikasjon.

En av de viktigste funksjonene er direkteoversetting, der meldinger automatisk kan oversettes til språket du bruker.

Dette gjør det enklere å kommunisere med personer som snakker andre språk.

En bedre treningsopplevelse

Treningsfunksjonene får også flere forbedringer i watchOS 26.

Trening-appen får blant annet:

• en ny layout med raskere tilgang til funksjoner
• tilpassede treningsøkter
• bedre oversikt over treningsdata

Musikkopplevelsen blir også smartere med integrasjon mot Apple Music, som kan foreslå spillelister basert på treningen din.

Notater direkte på Apple Watch

En etterlengtet nyhet i watchOS 26 er Notater-appen.

Med denne kan du:

• lese notater på håndleddet
• skrive korte notater
• bruke Siri til å opprette notater med stemmen

Dette gjør Apple Watch enda mer nyttig i hverdagen.

Automatisk volumjustering

watchOS 26 gjør også klokken mer tilpasningsdyktig til omgivelsene dine.

Volumet på:

• anrop
• varsler
• Siri

justeres nå automatisk basert på lydnivået rundt deg.

Dette gjør Apple Watch mer diskret i stille omgivelser som møter eller bibliotek.

Flere forbedringer i watchOS 26

Oppdateringen inneholder også en rekke mindre forbedringer:

• nye urskiver i urskivegalleriet
• fremhevede bilder på Bilder-urskiven
• konfigurerbare widgets i Smart Stabel
• bedre integrasjon med iPhone

Disse forbedringene bidrar til en mer personlig og fleksibel brukeropplevelse.

Hvilke Apple Watch-modeller støtter watchOS 26?

watchOS 26 krever iPhone 11 eller nyere med iOS 26.

Oppdateringen fungerer med følgende Apple Watch-modeller:

Apple Watch SE

• Apple Watch SE (2. generasjon)
• Apple Watch SE (3. generasjon)

Apple Watch Series

• Apple Watch Series 6
• Apple Watch Series 7
• Apple Watch Series 8
• Apple Watch Series 9
• Apple Watch Series 10
• Apple Watch Series 11

Apple Watch Ultra

• Apple Watch Ultra
• Apple Watch Ultra 2
• Apple Watch Ultra 3

Oppsummering

watchOS 26 gjør Apple Watch mer intelligent, personlig og nyttig i hverdagen.

De største nyhetene inkluderer:

• søvnscore for bedre søvninnsikt
• nytt design med Liquid Glass
• smartere Smart Stabel
• håndleddsbevegelser for varsler
• smarte meldingshandlinger
• direkteoversetting med Apple Intelligence

Resultatet er en Apple Watch som forstår deg bedre – og hjelper deg å prestere både i hverdagen og under trening.